J’exerce depuis plus de 15 ans en cabinet privé et en ligne auprès d'adolescents,
d'adultes, de couples et auprès d'entreprises internationales (Maroc, France,
Canada, Portugal).  J’accompagne les personnes à mieux se connaître pour mieux
être personnellement et professionnellement. 

Mon approche consiste à vous accompagner à calmer votre mental et à éveiller
votre capacité de conscience sur vos mécanismes inconscients - à la source de votre
souffrance ou de vos difficultés.

PRESTATIONS : 

LA THÉRAPIE INDIVIDUELLE :
- La thérapie individuelle s'adresse aux personnes souhaitant prendre un temps de
recul par rapport à des situations de vie difficiles et à trouver une façon de sortir d’un
système émotionnel et mental éronné, limité ou négatif.
- Les séances se déroulent sur une durée de 45mn et comprennent un échange sur
la situation, un partage de connaissances pour mieux comprendre les mécanismes
psychologiques en jeu et des exercices de relaxation, respiration, médiation...selon
les besoins et les demandes de chacun. 
Burn out, Dépression, Phobies, Troubles liés à l’anxiété, Troubles du sommeil 

LA THÉRAPIE DE COUPLE :
- Le couple est un "lieu" chargé d'émotions, d'attentes, de peurs projetés sur l'autre
qui entraînent, bien souvent, des comportements tendus et une communication
agressive 

- Les thérapies de couple s'adressent aux couples désireux apprendre à
communiquer autrement et à fonctionner sur un modèle relationnel plus harmonieux. 
- Les séances se déroulent sur une durée d’1 heure. 
Gestion de conflits, Communication non-violente, Education parentale 

L’ASSISTANCE PSYCHOLOGIQUE AUPRÈS DES SALARIÉS / DIRIGEANTS
- L’entreprise est un lieu chargé de stress et de challenges aussi bien pour les
dirigeants et que les salariés qui ont parfois besoin de souffler, de clarifier une
situation, d’exprimer leurs besoins, de sortir de conflit, d’évoluer, de rétablir une
communication positive dans leur équipe ou des valeurs plus claires répondant aux
objectifs de l'entreprise…
- Les séances durent 30mn à 1 heure selon la problématique et la demande en
coaching et/ou accompagnement psychologique.
Accompagnement au changement, Gestion des crises & Assistance
psychologique, Management.